スミタ・カルチャー・センター＆プロダクション

ระวังป่วยเพราะสารพิษในบ้าน　(จะมีใครรู้บ้างว่า บ้านที่เราอาศัยอยู่นั้นก็ทำให้เราป่วยได้)

ทั้งนี้เป็นเพราะสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพมีอยู่ทั่วไปในบ้าน ไม่ว่าจะเป็นพื้นบ้าน ผนัง หรือเฟอร์นิเจอร์ ดังนั้น จึงไม่ควรใช้พื้นยางในห้อง เพราะมีสารเจือจาง หรือเครื่องใช้ไฟฟ้า เช่น นาฬิกาปลุก วิทยุ ทีวี ควรตั้งอยู่ห่างจากเตียงอย่างน้อยที่สุดหนึ่งเมตร เพื่อจะได้รับรังสีให้น้อยที่สุดเราควรป้องกันตัวเองให้ห่างจากสารเคมี รังสีจากไฟฟ้า หรือสารก่อภูมิแพ้ โดยเฉพาะในฟูก ผ้าห่ม หมอน ผ้าปูที่นอนมีไรฝุ่นประมาณ 10,000 ตัว ต่อฝุ่นหนึ่งกรัม สิ่งที่จะช่วยได้ก็คือ ใช้ที่นอนชนิดพิเศษที่ป้องกันไรฝุ่น ส่วนการกำจัดไรฝุ่น ขนสัตว์ หรือละอองเกสรจากพื้นบ้าน หรือเฟอร์นิเจอร์ก็คือ การใช้เครื่องดูดฝุ่นที่เรียกว่า HEPA-Filter (High efficiency Particular Air) ซึ่งจะช่วยกรองฝุ่นได้ถึง 99.95%

家庭内にある化学物質に注意　（化学薬品に含まれる毒素で発病の可能性あり）
最近の一般家庭内には、健康を害する毒素を含む化学薬品系のものが多く
床、壁、家具などに存在する。
特にゴム製の床マットなどを室内に敷くと、バイ菌が隠れた所に発生するので、敷かない方が良い。
また電気器具、例えば目覚まし時計、ラジオ、テレビなども、放射線を出来るだけ受けない様、
寝床から少なくとも１メートルは離して置くべきである。
いずれにしても、化学物質、電気機器からおきる放射線等からは自分で自分を守る必要がある。
特にアレルギーの元となるアレルゲンはマットレス、毛布、枕、そしてシーツ等に付く埃１グラム内に10,000匹いるので、
要注意である。
役立つ物として、防塵、抗菌マットレス、または虫や花粉除けなどの加工がされているものがある。
また、掃除機にHEPAフィルターを使うと、99.95％まで、粉塵を取る事が出来る。