スミタ・カルチャー・センター＆プロダクション

มือชา ปัญหาที่พบได้ในคนทำงานออฟฟิศ
มือชาเท้าชา เป็นปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่ง ที่มักเกิดกับคนในวัยทำงาน หรือผู้ที่ต้องนั่งทำงานประจำออฟฟิศ ทำงานนั่งโต๊ะใช้คอมพิวเตอร์นานๆ คนที่ต้องนั่งทำงานอยู่ท่าเดิมนานๆ ก็อาจมีโอกาสเกิดอาการมือเท้าชาได้มากกว่าปกติบ้าง จากการที่เส้นประสาทโดนกดทับ ที่พบบ่อยคือ บริเวณข้อมือ จากการที่ข้อมืออยู่ในท่าแอ่น หรือ งอนานๆ เช่น การใช้เมาส์ หรือ พิมพ์งาน เป็นต้น
อาการมือเท้าชาในคนทำงานเกิดจากการที่เส้นประสาทที่พาดผ่านบริเวณข้อมือถูกกดทับ ซึ่งเส้นประสาทนี้จะผ่านจากแขนไปยังข้อมือเพื่อไปรับความรู้สึกที่บริเวณมือ โดยทอดผ่านบริเวณข้อมือและลอดผ่านเอ็นที่ยึดบริเวณข้อมือ อาจมีสาเหตุบางประการที่ทำให้เส้นประสาทนี้ถูกกดทับได้ จึงทำให้มือชา ร่วมกับมีอาการปวดชาร้าวไปยังท่อนแขนหรือต้นแขนได้ และบางคนพบว่ามือข้างที่เป็นอ่อนแรงหยิบจับสิ่งของไม่ถนัด ถ้าทิ้งไว้จะพบว่า กล้ามเนื้อบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มืออาจจะแฟบลงเมื่อเทียบกับมืออีกข้างหนึ่ง พบในเพศหญิงมากกว่าชาย ระหว่างวัย 30-60 ปี

オフィスで働く者達だけの手のしびれ問題
手や足がしびれる、というのはオフィス内で働く者達に良くみられる問題である。
また、坐りっきりの仕事や、コンピューター関係の仕事をする者たちにみられる。
同じ姿勢でずっと座ったきり仕事する人達の神経は上から押され続け、
腕から手にかけてもずっと同じ形で机の上に置かれている為、
ここから手や足がしびれるのだろうと考えられる。
人によっては、右手だけが使えなくなった人などもいる。
良く見られるのは、腕のまわりである、それは同じ手だけが使われ続ける、
たとえべマウスや商社、印刷関係の仕事。
ほっておくと、更に骨に負担がかかり、親指の付け根の部分などが痩せてくるという現象が起こる。
女性によく見られる現象で、３０～６０歳の間の女性が多いそうである。